遇到老人摔倒到底该扶不扶？最完美的答案来了！碰见这3种情况，千万别扶
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“苏州新家桥快餐” 遇到老人摔倒到底该扶不扶？最完美的答案来了！碰见这3种情况，千万别扶
遇到老人摔倒到底该扶不扶？最完美的答案来了！碰见这3种情况，千万别扶
老人独自跌倒后，如何自救？
老人自己跌倒后，首先不要急着站起来，行动尽量放缓，造成第二次摔倒，以免昏厥。
如果能站起来、但一走路脚就痛，应到医院看看，甚至骨折、骨裂，可能是肌肉、肌腱受伤。
如果实在站不起来。可以尝试爬行到电话、手机的位置，然后平躺着等待救援，不必勉强，拨打家人电话或者120求救。
防止老人跌倒，从生活细节开始
据统计。而且大部分跌倒都是发生在家里，在我国每年有20%的老年人发生过跌倒。所以，防止老年人跌倒，需从以下生活细节入手：
1、起身宜缓
为防止一过性脑缺血而晕倒，再慢慢站起来，不可用力过猛，老年人便后起身或早上起床时，可以先舒展下身体和手脚。
老年人以坐厕为宜，最好不用蹲厕。大便时不可用力过猛，更不可猛然站起，不宜久坐或久蹲。
2、出行宜用手杖
拄手杖或用助行器可以帮助老年人行走，有利防止摔跤。所以，老人最好养成拄手杖的习惯。
再者。要尽量少走或不走路面状况不佳的地方，老人外出时。在行走过程中不宜性急，需及时停下休息，要把脚步踩稳慢行放在首位；发现体力不支。
3、注意补钙
随着年龄的增长，患骨质疏松的老人也会越来越多。
建议老人适当多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、黑芝麻、海带、紫菜、虾米及鱼类、豆制品等。必要时，在专业医师的指导下可以适当补充钙剂。
4、家中不要用地毯
家里有老人、最好不要用地毯或者把地毯粘贴到地板上。平时拖完地、应尽快吹干地面，防止老人因地面湿滑而跌倒。
另外。以方便老年人出入行走，不可有绊脚的物品，老年人房间家具摆设要安全定位。
5、最好不要穿拖鞋
老人的鞋子不但透气性要好。鞋后跟也应有一定的高度，还要防滑、耐磨。拖鞋的抓地与保护效果差，且容易绊倒老人，不建议穿着。
本文心得:
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本文心得:
中山市小榄镇的巷口，是这个古老镇子的门户。无论是过去还是现在，它都承载着小榄人的故事和回忆。作为一位在中山工作的记者，我有幸亲身体验了这个巷口的独特魅力。
小榄巷口有着悠久而独特的历史。据了解。早在明朝时期，这里就是小榄镇的主要出入口，是商贾云集的地方。通过这个巷口。世间的喧嚣与繁忙进入了小榄，而小榄的特产和文化也通过这个巷口传遍了海内外。
如今、巷口已经焕然一新。修葺一新的巷口装饰着传统的瓦片和石砌的墙壁、仿佛把人们带回了过去。走进巷口、招牌上刻着几十年甚至上百年的名字，你可以看到传统老店临街而立。这些老字号追溯到几代人，在小榄镇可以说是家喻户晓。