儿童青少年近视呈早发态势，如何给孩子一个“清晰”的明天？
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儿童青少年近视呈早发态势，如何给孩子一个“清晰”的明天？
中新网青岛6月6日电 题：儿童青少年近视呈早发态势，若何给孩子一个“清楚”的明天？ 作者 胡耀杰 王禹 6月6日是第29个全国“爱眼日”。当前，中国国内儿童青少年近视已成为影响儿童健康和周全成长的凸起问题。眼睛是心灵的窗户，若何才能给孩子一个更“清楚”的明天？ 据中国国度疾控局监测数据显示，2022年中国儿童青少年整体近视率为51.9%，高中为81.2%，初中为71.4%，此中小学整体近视率为36.7%。“近期在门诊中三四岁呈现近视的孩子数目有所提高”、儿童青少年近视的成长已呈早发、多发态势，山东第一医科年夜学从属青岛眼科病院小儿眼科主任张静暗示。 病院内放置的“全国爱眼日”宣扬海报。 王禹 摄 张静注释说、好比近距离用眼过量、提早接触电子装备和贫乏户外勾当等缘由的影响，其缘由既包罗遗传身分，也有不良的用眼习惯，儿童青少年呈现近视。“怙恃只要有一方是高度近视。做好孩子的近视预防，就更需要加强近视防控意识。” 张静建议。家长要多带孩子进行阳光下的户外勾当，每半年按期到正规眼科机构做相干查抄，天天很多于两个小时，削减近距离用眼，增强身体熬炼。同时要留意孩子营养平衡并削减糖分摄取。“最新的研究发现，餐后一小时以内的近距离用眼也是近视产生成长的高危身分。”她说。 张静特殊指出。从而延缓眼轴变长，同时阳光可以刺激视网膜中多巴胺的排泄，改良脉络膜血流，阳光下户外情况的空间频率有助于暂缓近视产生成长，到达预防近视和节制近视成长的感化。 据悉、该当按期接管专业查抄，儿童眼球和目力是慢慢发育成熟的，在1～3岁幼儿期、4～6岁学龄前期、7岁以后学龄期都是儿童目力保健的要害期间。家长要从孩子诞生就建立近视防控意识、给孩子一个健康视觉情况，帮忙孩子养成杰出用眼习惯。 青岛一病院小儿眼科门诊张贴的眼睛保健宣扬口号。 王禹 摄 张静介绍说，被称为近视前期，“近视产生的前1-2年，这凡是产生在远视75度到0度之间，会呈现眼轴的忽然快速增加。对近视前期的正确辨认和干涉干与可以暂缓孩子进入近视的春秋、近视进展越慢，这同等于暂缓近视进展，由于春秋越年夜。” 近视可防可控不成逆。儿童青少年期间近视如得不到有用防控，成年后罹得病理性近视和其他眼部疾病的几率就将较着增添，一旦成长成高度近视。是以。家长要随时存眷孩子的目力环境，尽早进行近视防控。 中国国度卫健委发布的《近视防治指南(2024年版)》指出、近视的改正和节制包罗佩带框架眼镜、角膜接触镜、利用低浓度阿托品滴眼液、手术改正4种体例。张静介绍说、每种办法都有其顺应人群和优错误谬误，近视医治已进入个性化精准医治时期，由大夫指点规范利用，应在专业查抄后。“对儿童而言更要以平安为主、离焦框架眼镜依然是利用最为普遍和平安的近视改正方式，对8岁以下儿童。”她说。 近视防控是平生的工作，“在儿童青少年期间养成杰出的用眼习惯和眼睛健康将受益毕生。”张静说。(完) 【编纂:曹子健】。
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杭州。作为中国茶文化的发源地之一，拥有着悠久的茶叶种植和制作历史。近日、吸引了众多茶叶爱好者和专家的关注，一场名为“杭州品茶wx2023”的活动在杭州举行。这场活动不仅让人们领略到杭州的茶文化魅力，同时也为杭州茶业发展注入了新的活力。
活动当天，杭州市周边的茶园迎来了大批前来参观的游客。茶叶的种植和制作过程展示、茶叶品尝体验，还有一系列与茶相关的文化活动，都让人们流连忘返。各种茶叶的香气飘散在空气中，仿佛让人们置身于一个茶的海洋中。无论是绿茶、红茶、还是乌龙茶，都让人们体验到了不同的香气和口感。