这个让脑子变傻的事情，你可能每天都在干，尤其夏天！
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这个让脑子变傻的事情，你可能每天都在干，尤其夏天！
7、清淡的菜汤
如果平时没时间喝水，那就每一餐给自己做一道清淡少油少盐的汤吧，补充水分的同时还能摄入其他营养，比如冬瓜汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等。
8、配料干净的饮料
如果实在是犯懒，就是不想自己弄，那就退而求其次，比如下图这款某品牌的茶饮料，选配料表里糖、脂肪、热量含量很低的预包装饮品吧。
图：电商平台
最不推荐的"痴呆+脱发"饮品
也有人说，自己就是喜欢喝含糖饮料，比如奶茶、汽水、果汁饮料等等，但这些，你可真得少喝！
来自浙江大学医学院附属第二医院的研究团队在调查了超17万人后发现，较高的含糖饮料和人工加糖饮料的摄入量，与更高的痴呆症风险有关。
来自清华大学研究团队在针对超 1000 名中国男性的调查中发现：与不饮用含糖饮料的相比，每天饮用含糖饮料超过1瓶（每周 >3500mL）的参与者发生脱发的风险比不饮用含糖饮料的参与者显著增加2.36倍。
含糖饮料是指含有添加糖的饮料，包括白砂糖、红糖、冰糖、葡萄糖、玉米糖浆、麦芽糖浆、果糖等。
此外、无糖饮料也不建议常喝。今年世界卫生组织（WHO）发布了一项有关非糖类甜味剂的最新指南、甚至还可能有一些潜在不良影响，或以此降低非传染性疾病的风险，建议不要使用非糖类甜味剂来控制体重，对控制体重并没有帮助，比如会增加成人患2型糖尿病、心血管疾病及死亡的风险。
非糖甜味剂主要包括：安赛蜜、阿斯巴甜、爱德万甜、甜蜜素、纽甜、糖精、三氯蔗糖、甜叶菊和甜叶菊衍生物。
炎炎夏日，一定要保证充足的饮水量。多选健康饮品，比如白开水、淡茶、牛奶、咖啡、花茶、绿豆汤等都是不错的选择。为了健康，一定要少喝含糖饮料哦～
本文心得:
近日，芜湖市沈巷小巷成为了市民关注的焦点。据市民反映，成为了人们流连忘返的地方，沈巷小巷因为其独特的氛围和风貌。对于沈巷小巷的具体位置，人们争论不休，不少网友热议：“沈巷小巷到底在哪里？”
有网友称。靠近市政府办公楼附近，沈巷小巷位于芜湖市中心区域。这里是芜湖市最原始的街区之一。具有浓郁的古风味，整条小巷都是由石板街铺就而成。
男子在养生店花14万谈恋爱，妻子怒曝光，手机相册打马赛克
而会所店员也写下保证书，并且承诺和男子断绝来往，并且退还男子给她的4万元，并且表示向原配道歉！
丈夫在外面找了个小的，并且维持了一年多的时间，妻子才发现，可想而知妻子的心情是多伤心，本来以为自己嫁给了一个高级人才，结果却被对方背叛了感情
妻子知道丈夫的能力，丈夫是个有才华的人，可是没想到，自己喜欢的人就算结婚了，也有人和自己抢，而且对方还是一个会所的店员，自己输给一个这样的人，有点不甘心！
在女子公开的丈夫的手机相册里，很多照片都必须打马赛克，因为不忍直视，试想一下，如果看到丈夫这样的照片，谁的心里能不难过，女子没有和丈夫离婚，她还是不能放下这段婚姻
最后丈夫和新欢都写下了保证书，原配选择了原谅，可是婚姻的裂痕已经产生，即便是勉强挽回了婚姻，但能够挽回丈夫的心吗！
有网友表示，原配糊涂，这个时候应该离婚，分家产走人，找一个专一的男人，这样就有专一的爱情，丈夫已经出轨，一次不忠终生不用！
也有人说，浪子回头金不换，既然妻子不舍得离婚，那就是还有爱情，所以为了爱情选择原谅，只要今后好好过日子就行，过去的事情就不计较了！
大富的观点：
优秀的人，被别人喜欢，这是正常的，婚姻也存在竞争，这就像一个男人娶了一个漂亮的女人，也会被人惦记一样，所以女子的丈夫既然是人才，那有人喜欢他也是正常的
不要考验一个人的定力。不是有句话说"男人无所谓忠诚，正派是因为受到的诱惑不够，忠诚是因为背叛的筹码太低；女人无所谓正派。"，所以不论男女，都不一定经得起考验！
当然，这些和每个人的道德底线有关系，有些人会严于律己，真的能够做到坐怀不乱，只是这样的人比较少而已！
本文心得:
泾阳足疗是近年来备受瞩目的养生方式、它的独特理念和效果让人们趋之若鹜。无论你身在何地、无论你是年轻还是年老，泾阳足疗都能为你带来身心的舒畅与舒适。
在泾阳足疗中。专业的按摩师傅会根据人体脚部的穴位分布和特点，运用不同的技法和手法进行按摩，以达到疏通经络、调理气血、促进新陈代谢的目的。不仅可以缓解脚部疲劳和疼痛，达到养生保健的效果，还能促进全身血液循环，增强免疫力。
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