晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
最佳回答:
晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
5.饮食也要注意
有些食物或药物会增加或减弱皮肤对光线的敏感性。
光敏性食物及药物:灰菜、苋菜、芹菜、油菜、菠菜、小白菜、莴苣、芥菜、荞麦、泥螺、柠檬、芒果等光敏性食物,过敏性体质的人要小心食用,以及噻嗪类利尿降压药、补骨脂中药等会强化光线敏感,更容易使日晒皮肤出现光敏性皮炎。
"防晒"食物:奇异果、草莓、西红柿、木瓜、坚果、薏米、绿茶等有不同程度的"防晒"功效,多多食用对皮肤好哦!
本文心得:
近日、有关东凤地区鸡窝的消息引起了广大市民的关注。据不完全统计、东凤地区有多个地方被列为鸡窝聚集区。这些鸡窝不仅数量众多、而且形态各异,让人目不暇接。
从东凤市区到周边的乡村,鸡窝随处可见。有人称,东凤市区的某个大街巷子里,每隔几步就能看到一个小小的鸡窝,这些鸡窝多半是一些居民自行搭建的,为了养一些家禽。而在东凤郊区,看上去宛如一座座小小的鸟巢,大大小小的农场里也有琳琅满目的鸡窝。