遇到老人摔倒到底该扶不扶？最完美的答案来了！碰见这3种情况，千万别扶
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老人独自跌倒后，如何自救？
老人自己跌倒后，首先不要急着站起来，行动尽量放缓，造成第二次摔倒，以免昏厥。
如果能站起来、但一走路脚就痛，应到医院看看，可能是肌肉、肌腱受伤，甚至骨折、骨裂。
如果实在站不起来，然后平躺着等待救援，不必勉强，可以尝试爬行到电话、手机的位置，拨打家人电话或者120求救。
防止老人跌倒，从生活细节开始
据统计、而且大部分跌倒都是发生在家里，在我国每年有20%的老年人发生过跌倒。所以，防止老年人跌倒，需从以下生活细节入手：
1、起身宜缓
为防止一过性脑缺血而晕倒、再慢慢站起来，可以先舒展下身体和手脚，老年人便后起身或早上起床时，不可用力过猛。
老年人以坐厕为宜，最好不用蹲厕。大便时不可用力过猛，不宜久坐或久蹲，更不可猛然站起。
2、出行宜用手杖
拄手杖或用助行器可以帮助老年人行走，有利防止摔跤。所以，老人最好养成拄手杖的习惯。
再者。老人外出时，要尽量少走或不走路面状况不佳的地方。在行走过程中不宜性急，要把脚步踩稳慢行放在首位；发现体力不支，需及时停下休息。
3、注意补钙
随着年龄的增长，患骨质疏松的老人也会越来越多。
建议老人适当多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、黑芝麻、海带、紫菜、虾米及鱼类、豆制品等。必要时，在专业医师的指导下可以适当补充钙剂。
4、家中不要用地毯
家里有老人、最好不要用地毯或者把地毯粘贴到地板上。平时拖完地、应尽快吹干地面，防止老人因地面湿滑而跌倒。
另外。老年人房间家具摆设要安全定位，以方便老年人出入行走，不可有绊脚的物品。
5、最好不要穿拖鞋
老人的鞋子不但透气性要好。鞋后跟也应有一定的高度，还要防滑、耐磨。拖鞋的抓地与保护效果差。且容易绊倒老人，不建议穿着。
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白羽鸡：分析师称，看空2024年6月毛鸡价格
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“用什么软件能找到附近的小姐” 白羽鸡：分析师称，看空2024年6月毛鸡价格
白羽鸡：分析师称，看空2024年6月毛鸡价格
来历 Gangtise投研阐发师称、5月毛鸡出栏量高于4月），看空2024年6月毛鸡价钱，五一假期事后屠宰场在扛着毛鸡价钱和鸡肉价钱不跌，毛鸡供给量高于消费量，估计Q2残剩时候内毛鸡出栏量增添（2024年6月毛鸡出栏量高于5月，首要系2024年4月毛鸡价钱不及预期。看涨2024Q3毛鸡价钱，Q3毛鸡的消费需求较好，首要系2024年7月和8月毛鸡供给量同比降落。 .app-kaihu-qr {text-align: center;padding: 20px 0;} .app-kaihu-qr span {font-size: 18px; line-height: 31px;display: block;} .app-kaihu-qr img {width: 170px;height: 170px;display: block;margin: 0 auto;margin-top: 10px;} 股市回暖，抄底炒股先开户！智能定投、前提单、个股雷达……送给你>>。
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