戴香囊、吃粽子 端午习俗中有哪些要注意的点你知道吗？
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戴香囊、吃粽子 端午习俗中有哪些要注意的点你知道吗？
6月10日是端五节，师法前人之好，也是将中医药常识与传统风俗相融会，在端五节佩带喷鼻囊，不但是传承文化，以喷鼻辟秽，祛湿化浊。 佩带喷鼻囊，也是前人自创的“健康小妙招”。传统的中药喷鼻囊，在光阴中披发着淡淡的幽喷鼻，传承着千年的中医药文化，以其芳香的喷鼻气和精彩的工艺。 中国中医科学院广安门病院急诊科主任医师 齐文升：喷鼻囊作为一个传统的配饰。在做喷鼻囊的时辰经常往里边放一些芬芳走窜的药物，像艾叶等，像丁喷鼻。这类喷鼻气既可使人表情愉悦，别的有必然的预防病邪的感化。中医认为芬芳的气息可以免蚊虫的叮咬，别的还可以预防外邪入侵，所以自古以来佩带喷鼻囊，是中国苍生的一种传统做法。 需要提示的是。若失慎买到劣质中药制成的喷鼻囊，结果或许拔苗助长，佩带中药保健喷鼻囊应去正规医疗机构或药店采办。同时，妊妇不适合持久随身佩带，喷鼻囊里大都选用的是中药喷鼻料等熏喷鼻。 端五时代若何健康饮食？ 端五节又称为“端阳节”。还能清火气，自古平易近间就有吃粽子的风俗，这时候候吃粽子不但可以健脾养胃。但粽子也不容易多食，特别是一些慢性病患者。 粽子首要由糯米建造而成，糯米具有很好的食疗感化，而粽叶也具有清热生津、除烦止渴的感化。粽子虽甘旨。却也是一种高热量的食品。专家建议。得了以下几类疾病的患者不成过量进食粽子，健康人群吃粽子要有所控制。 血汗管病患者：得了高血压、高血脂、冠芥蒂的患者吃多了粽子。加重心脏承担和缺血水平，影响血液轮回，可增添血液粘稠度。 胃肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物资、吃后会增添消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气、含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠承担。 糖尿病患者：吃了粽子今后也可能会造成血糖快速上升。 中国中医科学院广安门病院急诊科副主任 赵昕：吃粽子的时辰也有一些讲求。必然要充实加热，如许又知足了口腹之欲，便利消化道的接收，起首建议不要吃凉的，可以选择小份的或和家人配合分享一个，又能做到健康的饮食，一次不宜食用过量。在食用粽子的时辰、帮忙肠道蠕动，建议大师可以搭配一些蔬菜生果，也帮忙消化接收。由于粽子有良多种、如许可能对身体健康更好一些，可以从中挑选一些相对低糖、低盐、低油更健康的。 (央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 赵迎晨) 【编纂:张子怡】。
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港交所：预计年中公布恶劣天气下维持交易咨询总结及实施详情
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港交所：预计年中公布恶劣天气下维持交易咨询总结及实施详情
6月7日，港交所打算9月升降实卑劣气候下保持正常买卖的放置，有报导称，有望在将来几礼拜发布实行有关放置的框架，与其他进步前辈经济体看齐。港交所回应指出，估计于年中发布咨询总结及实行详情，认为将进一步晋升喷鼻港作为国际金融中间的竞争力，早前已就卑劣气候下买卖的咨询已完结并获普遍撑持，今朝正与各市场持份者、包罗特区当局、喷鼻港证监会和金管局等金融监管机构合作无懈。（喷鼻港电台）。
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