晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
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晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
5.饮食也要注意
有些食物或药物会增加或减弱皮肤对光线的敏感性。
光敏性食物及药物:灰菜、苋菜、芹菜、油菜、菠菜、小白菜、莴苣、芥菜、荞麦、泥螺、柠檬、芒果等光敏性食物。过敏性体质的人要小心食用,以及噻嗪类利尿降压药、补骨脂中药等会强化光线敏感,更容易使日晒皮肤出现光敏性皮炎。
"防晒"食物:奇异果、草莓、西红柿、木瓜、坚果、薏米、绿茶等有不同程度的"防晒"功效,多多食用对皮肤好哦!
本文心得:
近日。中国透屄成为了热议的话题。对于这个词汇的出现。一时间舆论纷纷,纷繁复杂的讨论充斥着各大社交媒体平台。
在网络上关于“透屄”的定义,众说纷纭。有人认为这是一种网络用语的新玩法,通过网络表达不同的情感和态度。还有人认为它是一种有争议的词汇,使用不当可能引发争议和争端。